2025年4月18日下午，滁州城市职业学院医学院药学系张蓓蓓老师，走进滁州市老年公寓，开展了一场主题为“传承国粹经典，弘扬中医药文化”的专题讲座，为老人们传递健康知识，点亮中医药养生之路。

讲座伊始，张老师便从老人们日常生活中熟悉的食物——红枣和桂圆说起，引出了中医药知识的丰富内涵，一下子拉近了与老人们的距离，让老人们走进中医药的奇妙世界中。在讲解中医药知识的过程中，张老师深入浅出地介绍了中药汤剂、拔罐、针灸等多种中医治疗手段，以及艾灸的制作过程等实用知识。为了让老人们进一步了解中医药文化的博大精深，张老师还讲述了一个个经典中医故事。从炎帝神农尝百草的无畏探索，到《黄帝内经》奠定中医理论基础的辉煌历程；从李时珍撰写《本草纲目》的艰辛与执着，到药王孙思邈的医者仁心与卓越贡献，这些故事不仅让老人们领略了古代医者的智慧与奉献精神，更使他们对中国传统中医药有了更深刻的认识和敬意。

在介绍身边常见中药本草时，张老师详细阐述了艾叶、紫苏、薄荷、金银花、竹、蒲公英、车前草、鱼腥草等多种中药材的功效。比如艾叶可用于温经止血、散寒止痛、祛湿止痒，紫苏能解表散寒、行气和胃等。她还特别提到了香囊这一传统驱蚊妙招，介绍了制作驱蚊香囊所需中药材，如石菖蒲、艾叶、薄荷、苍术、佩兰、金银花等，并通过古诗词为这些中药材赋予了诗意之美，让老人们在感受中医药功效的同时，也领略了中医药文化的独特韵味。

此次讲座，张蓓蓓老师凭借其专业知识和生动讲解，为老年公寓的老人们开启了一扇了解中医药文化的大门，使老人们掌握了更多实用的养生保健知识，增强了他们的健康意识和自我保健能力。这不仅体现了滁州城市职业学院医学院“传承国粹经典，弘扬中医药文化”的责任担当，也彰显了医学院教师对老年群体的关怀与关爱。通过这样的志愿活动，滁州城市职业学院医学院将持续致力于将中医药文化融入老年人的日常生活，为老人们的健康幸福保驾护航。（图/文：张蓓蓓，初审：张蓓蓓，复审：俞敏，终审：左晶晶）