10月30日下午，滁州城市职业学院王京老师走进老年公寓，开展了一场以“老年人口腔保健”为主题的老年人健康养生科普讲座。

讲座指出，第三次全国口腔健康流行病学调查显示，65—74岁人群患龋率达98.4%，根龋患病率63.6%，平均留牙仅20.97颗。牙龈萎缩、牙齿磨耗亦常见。日本4年追踪4425名65岁以上老人发现，缺牙未修复者出现痴呆症状的风险，是有20颗以上真牙者的1.9倍，装假牙者降至1.2倍。

讲座重申"8020"目标：80岁至少保留20颗功能牙。建议软毛牙刷配含氟牙膏、温水刷牙，早晚各一次、每次三分钟，餐后漱口；用牙线、间隙刷清洁牙缝，坚持叩齿与牙龈按摩；每半年查一次口腔，每年至少洗牙一次。另需远离槟榔、戒烟限酒，牙疼、牙齿松动须及时就医。（图：王京，文：姚瑶，初审：姚瑶，复审：刘宝，终审：左晶晶）