为切实加强学生心理健康教育工作，帮助学生疏导心理压力、掌握情绪调节方法，培育积极健康的心理状态，6月5日，医学院于尚知楼报告厅举办心理健康知识专题讲座。本次讲座由校心理健康中心张云飞老师主讲，180余名学生参与本次学习。

讲座中，张云飞老师结合医学生学业压力大、实训任务重、就业竞争强的学习生活特点，围绕常见心理问题识别、情绪管理技巧、压力疏导方法、人际交往调适等核心内容展开讲解。通过真实案例、通俗解读，引导学生正确看待心理压力，摒弃心理问题羞耻感，学会主动觉察自身情绪变化，掌握科学的自我调节方式。同时，张老师详细介绍了学校心理健康咨询渠道，鼓励同学们遇到心理困惑时主动求助、积极疏导。

本次心理健康讲座贴近学生实际、实用性强，有效提升了医学院学生的心理健康认知水平和自我心理调适能力。下一步，医学院将持续常态化开展心理健康教育活动，筑牢学生心理健康防线，助力学子以积极乐观的心态面对学习与生活，护航学生身心健康全面发展。（图/文：唐丽，初审：姚瑶，复审：刘宝，终审：左晶晶）