为积极应对人口老龄化趋势，守护老年人认知健康，2025年12月5日，滁州城市职业学院教师朱琳走进老年活动公寓，开展了一场以“‘指’引健康，智护夕阳—老年痴呆及预防手指操”为主题的公益讲座。活动旨在向老年朋友们普及失智症（老年痴呆）相关知识，传授简单实用的预防技巧与手指操，用专业力量为老年健康保驾护航。

讲座伊始，朱琳老师以通俗易懂的语言，从“什么是失智症”切入，系统讲解了失智症的定义、主要种类及发病原因。她重点介绍了最常见的阿尔茨海默病，详细拆解了阿尔兹海默病的危险因素。 在症状识别与分期部分，朱琳老师通过生活场景化的案例，生动讲解了失智症早期的近事记忆障碍、语言功能受损、时间定向混乱等典型表现，区分了正常遗忘与失智症记忆障碍的核心差异，引导老年人及照护者早发现、早干预。

讲座的核心互动环节——预防手指操教学，将现场氛围推向高潮。朱琳老师结合课件中的12组标准动作，逐一示范了双手搓手心、交叉旋转、捏手指、握拳张开、食指爬梯等简单易操作的手指操，一边演示一边讲解动作要领与保健原理：“手指与大脑神经紧密相连，经常练习手指操能促进血液循环，锻炼大脑反应能力，有效延缓认知功能衰退。”老年朋友们热情高涨，跟着老师的节奏认真模仿，遇到疑问及时提问，朱老师耐心逐一解答，现场欢声笑语不断。大家纷纷表示，手指操简单实用，在家、散步时都能练习，收获很大。

关爱老年人健康是医护从业者的责任与使命，未来将继续发挥专业优势，开展更多老年健康公益科普活动，助力提升老年人生活质量，为积极应对人口老龄化贡献教育力量。滁州城市职业学院也将持续聚焦老年健康需求，依托护理等特色专业资源，搭建更多校社联动的公益服务平台，让专业知识走出校园、服务社会。（图/文：朱琳，初审：姚瑶，复审：刘宝，终审：左晶晶）