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“我爱我—关爱自己,善待他人”——滁州城市职业学院心理健康月系列活动顺利举行

发布者:    发表时间:2021-05-27    来源:    浏览次数:

为进一步推动我心理健康教育工作,营造人人关心心理教育的氛围,学院心理健康教育中心

于红色五月举办了我爱我-关爱自己,善待他人”为主题的心理健康月系列活动,通过举办丰富多彩的活动,引导和帮助大学生认识接纳自我,理解宽容他人,倡导健康的生活方式,学会关爱自己,善待他人,构建和谐校园氛围,绽放青春活力。

一、“我爱我—关爱自己,善待他人”大学生征文征画比赛。

心理健康教育中心主办的“我爱我—关爱自己,善待他人”大学生征文征画比赛,自四月下旬征稿以来,全院学子们踊跃投稿,用文字和图画表达对“关爱自己,善待他人”的理解,经专家评委讨论评出获奖作品,并将优秀作品选登至心理健康教育中心微信和QQ公众号。

二、“爱的抱抱”温暖校园行动

  拥抱,可以驱赶内心的自卑; 拥抱,可以驱散内心的阴霾;拥抱,可以让人更有安全感 ;拥抱,可以让人感受到被爱。拥抱是一个简单的动作,但是又那么纯粹和温暖。 5月13日,学院心理健康教育中心心理委员联合会举办了“爱的抱抱”主题活动。通过“爱的抱抱”让同学们对拥抱有一个重新思考,通过这个游戏来传递温暖,赶走陌生,让这个世界充满爱,拉近人们心与心之间的距离。活动现场还准备了心愿便利贴,让同学们写下自己的烦恼和心愿,让烦恼消弭,让心愿放飞。

 

三、校园心理情景剧大赛

第五届校园心理情景剧大赛在心理健康月成功举办。全院共有7个剧目参加此次心理剧大赛,经过激烈的角逐,艺术系的“有一种善良”获得一等奖,教育系“心灵捕手”、管理系“跨不过去的坎”、护理系“面具”获得二等奖,教育系“贷价”、医学系“重生”、护理系“醒悟”获得三等奖。

5月23日,艺术系“有一种善良”和教育系“心灵捕手”作为代表剧目参加市文明办、市卫健委举办的滁州市“5.25”心理健康节主题宣传活动并获得好评。

 

  四、心理成长读书会

著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”,也称作“爱的语言”(NVC)。它旨在帮助人们建立一定品质的联系。为了改善学生与亲近之人之间关系,化解彼此之间的冷暴力,提高沟通能力,心理健康教育中心面向全校招募读书小组成员,共招募15名同学,每周三下

午有心理健康教育中心老师带领阅读,并组织学生针对阅读内容讨论分享阅读体会和感悟。

 

五、关爱自己,善待他人——“祝福气球”派发活动

“人间值得 未来可期”、“热爱生活 开心有趣”、“幸福不会遗漏任何一个人 迟早有一天它会找到你”……5月25日当天,心理委员联合会的同学们将一个个填有祝福语的气球送给城院学子们,希望借助此次活动,将“爱”融入到一个个气球里面,再将这份爱传递给同学们,希望每个人都可以好好爱自己,热爱生活,不负韶华。

    

 

本次心理健康活动月活动同学们感受到了拥抱的力量,得到了心灵的洗礼,在心理情景剧中加深了对心理问题的理解通过派送祝福气球让彼此更接近。希望每个人都能在爱自己的基础上,珍惜每一个陪伴着你的人,回报每个爱你的人,感谢每一个让你成长的/图 谷莲莲