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莹莹灯光,映出心灵彩虹 学校心理健康教育中心开展5.25心理健康月系列活动

发布者:    发表时间:2023-05-26    来源:    浏览次数:

为进一步加强我校心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,营造积极阳光、健康和谐的校园氛围,培养学生乐观开朗、热爱生活、健康向上的心理品质,引导学生逐步从认识自我、接纳自我到关爱自我,校心理健康教育中心开展了“健康心理 筑梦青春”为主题的5.25大学生心理健康月系列活动。

莹莹灯光,心照美好

在校“心灵驿站”,老师带领同学们“巧手制花灯”,让同学们通过艺术的方式进行自由创作,表达自己的内心世界。通过运用色彩心理学相关理论,将心理健康教育与美育相结合,通过极具操作性、趣味性和体验性的手工活动,引导学生拓展创新,发挥想象,在趣味体验和欢乐的游戏中提升学生色彩感知力、情绪调节力和思想专注力。

七色彩虹,青春赞歌

活力五月彩虹跑。同学们身着“彩虹跑”文化衫,脸上涂抹着七彩颜色,尽显青春与活力。“彩虹跑”全程设置出发区、彩色站和终点区,每个彩色站都有志愿者向参赛者撒播彩粉,以示祝福。七彩的粉末被抛洒在空中,扮靓了参与的每个师生。活动现场气氛十分热烈,处处传来欢声笑语。在欢乐地奔跑和彩色的祝福中,谱写出一首首青春的赞歌。

“包”罗万象,“袋”展风采

同学们利用亲手采集的各种树叶,展开丰富的想象力,在布袋上绘制自己专属的独一无二的图案,DIY一个满满心意的手工包包。活动中,同学们聚精会神、专心致志的创作,不仅将自己眼中的美好淋漓尽致地表现在作品中,同时也展现了创作者丰富多彩的内心世界。让同学们在学习之余放松心情,缓解压力。

“5.25”心理健康教育活动月作为校园文化品牌活动,已持续开展两个多月,本次主题活动包括知识竞赛、征文比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理沙龙、趣味运动会、团体辅导和心理培训等各类活动,活动重在强化心理健康教育,帮助大学生们学会应对学习、生活中的各种压力,引导学生主动调适自我、完善自我,从心开始,实现健康人生。(文:徐昌灿,图:谷莲莲,初审:俞敏,复审:徐昌灿,终审:杨如江)