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心理健康教育中心开展大学生“认知园艺疗法,感受植物治愈力”专题园艺活动

发布者:    发表时间:2023-04-06    来源:    浏览次数:

为丰富同学们的课余生活,缓解日常学习和生活压力,校心理健康教育中心、心理委员联合会组织筹划了“认知园艺疗法,感受植物治愈力”专题园艺活动。

园艺疗法是指借助接触和运用园艺材料,利用接触自然环境从而达到疏解压力与复健心灵的目的。由于现在生活节奏加快,学习压力过大,亚健康人群数量激增,因此开展园艺疗法是大势所趋。我们踏着和煦的春风、沐着绵绵的细雨,投身园艺植树中,通过活动,让同学们借助园艺植物,学习获取并应用园艺相关专业知识,在过程中思考,在活动与实践中探索,加强对园艺专业的认识并培养对园艺的喜爱、生活的热爱。

一锹土,种下的既是花苗,也是生态文明的希望;一桶水,浇灌的既是土壤,也是滋养心灵世界上的一方润土。此次活动不仅加强了同学们的动手能力,还在互相帮助与交流中增强了人际沟通能力,提升了同学们植树种花的热情,有效缓解了学习生活中疲惫的身心,从而以更饱满的精神状态投入后期的学习和工作中,让他们在园艺种植过程中感受自然、释放压力,让心灵之花绽放。(图文:谷莲莲 初审:俞敏,复审:徐昌灿,终审:杨如江)